Intelligence émotionnelle

NEW : Module Intelligence émotionnelle.

Une fois par mois

L’intelligence émotionnelle : une compétence incontournable et essentielle pour l’épanouissement et l’adaptation à la complexité de notre environnement.

Venez découvrir comment identifier, interpréter, ajuster et réguler vos émotions et celles des autres.

Des outils concrets d’applications physiologiques vous seront aussi proposés :

  • Mouvements et postures physiques en conscience,
  • Visualisation
  • Micro méditation…

Formatrices :

Vanessa Monties, enseignant-chercheur, consultante certifiée en IE

Sophie Mougenot, DE arts martiaux, formation yoga, méditation.

Les commentaires sont fermés