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MODULE MARTIAL RESPIRATOIRE 
Pour les personnes fragilisées
Pour les personnes plus âgées
Pour ceux qui ont toujours rêvés de faire un art martial mais n’osent pas
Trouver les gestes justes, les paroles justes, la beauté du geste martial
Avoir l’énergie nécessaire pour sa vie
En harmonie avec la respiration
En s’appuyant sur l’intention et la visualisation (pratique de sophrologie et de yoga)

module martial et respiratoire 2015-2016 dans le cadre d’un module à TEAM tassin ecole d’arts martiaux. Intervenants bénévoles : Patrick Sombardier et Sophie Mougenot

Séances au sein d’habitat et humanisme dans le cadre de séances chez habitat et humanisme Lyon. Intervenants bénévoles : Dr vulliez et Sophie Mougenot

Autres liens : sophie-mougenot.com   et Team

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